一番プライバシーが守られるAIアシスタント：10のAIを確認（2026年）
短い答え：一番プライバシーが守られるAIアシスタントは、自分のコンピューターで動くものです。チャットが誰のサーバーにも届かないので、学習に使われることも、保存されることも、レビューされることもありません。クラウドのアシスタントでは、無料の個人アカウントで9中5が初期設定でチャットを学習に使います。学習をオフにすれば効果はありますが、チャットはそれでも会社に送られ、フィードバック、人によるレビュー、過去のデータは残ります。
「プライバシー」の3つのレベル
- チャットで学習しない。よいことですが、チャットは会社のサーバーに保存されたままで、そこの人が一部を読むことがあります。
- チャットを保存しない。もっとまれです。「一時」モードでさえ、不正利用対策のためにしばらく保存します（ChatGPTの一時チャットは30日後に削除）。
- チャットがPCから出ない。AIそのものがあなたのコンピューターで動くときだけ可能です。学習するものも、保存するものも、読む人もいません。
10のアシスタントを確認
各社のヘルプとプライバシーのページによる、大人の無料の個人アカウントの場合です。学習のルールは2026年10月18日に確認、一時チャットの保存期間は2026年10月23日に再確認しました。
| アシスタント | チャットで学習する？ | ほかに知っておくこと | チャットの行き先 |
|---|---|---|---|
| ChatGPT | する（初期設定）："Improve the model for everyone"をオフに | 高評価や低評価をつけると、チャット全体が学習に送られることがある。一時チャットは使われず30日後に削除（OpenAI） | OpenAIのサーバー |
| Gemini | する（"Keep Activity"がオンの間） | 人がレビューしたチャットは、アクティビティを削除しても最長3年保存（Google） | Googleのサーバー |
| Claude | 許可した場合だけ | 許可すると、チャットは最長5年保存（Anthropic） | Anthropicのサーバー |
| NotebookLM | しない（フィードバックを送らない限り） | フィードバックを送ると、アップロードがレビューされ最長3年保存されることがある（Google） | Googleのサーバー |
| Microsoft Copilot（新しいアプリ） | 記載なし | オプトアウトは古いアプリについてしか説明されていない（Microsoft） | Microsoftのサーバー |
| Perplexity | する（初期設定） | "AI data retention"をオフにしても過去のデータは消えない（Perplexity） | Perplexityのサーバー |
| Mistral Le Chat | する（初期設定） | フィードバックは設定に関係なく使われる（Mistral） | Mistralのサーバー |
| DeepSeek | する（初期設定）（匿名化） | "Improve the model for everyone"をオフに（DeepSeek） | DeepSeekのサーバー |
| Meta AI | する | EUではMetaのフォームで異議を申し立てられる（Meta） | Metaのサーバー |
| GreenCube（自分のPCで） | しない | 「あなたのチャット、ファイル、メモリー、画像を私たちが受け取ることは決してありません」。起動するたびにオフになるオンライン検索は、検索語を送ります（プライバシー） | どこにも行かない：あなたのPC |
各行の詳細とオフにする方法：チャットで学習しないAIは？
クラウドのアシスタントをできるだけプライベートにする
- 大事なことを貼り付ける前に学習をオフに。後からでは遅く、使われたものは使われたままです。
- 大事なチャットに評価をつけない。高評価や低評価は、学習をオフにしていても会話全体をレビューに送ることがあります。
- 一時モードやシークレットモードを使う（あれば）。ただし、それでもしばらくは保存されます。
- 学校や仕事のアカウントを使う（あれば）。こうしたアカウントはたいてい初期設定で学習から除外されています。
自分のPCでプライバシーの守られるAIアシスタント
ローカルで動くAIは、あなたのコンピューターの中のファイルです。質問はあなた自身のグラフィックボードかCPUで処理され、間に会社は入りません。代わりに、速さはPC次第です。実際のPC10台でGreenCubeを計測しました：
| あなたのPC | 書く速さ |
|---|---|
| 8 GBノートPC、グラフィックボードなし | 毎秒5–7トークン、およそ読む速さ |
| 16 GBノートPC、グラフィックボードなし | 毎秒14–18トークン |
| 6 GB以上のカードを積んだゲーミングPC | ほとんどのカードで毎秒37–76トークン |
無料でプライベート
LM Studio、Jan、Ollama、GPT4Allはローカルで動き、費用はかかりません。モデルは自分で選びます。オフラインAIアプリ12本の比較。
設定なしでプライベート
GreenCube（Windows、9.99ユーロの買い切り）はPCに合うモデルを選び、PDFや写真も読み、画像も作ります。
チームで使うなら
自分のサーバーに置くチャットページなら、チャットは社内にとどまります：Open WebUIと代替ツール。
自分で確かめる
Wi-Fiを切って質問してみてください。答えが返ってくれば、AIはあなたのPCにあります。Windowsでの確かめ方。
確認の方法
大人の無料の個人アカウントについて、各社のヘルプセンターとプライバシーのページを読みました。記事やレビューではありません。事実ごとにページをリンクしています。新しいCopilotアプリのように答えがない場合は「記載なし」と書いています。GreenCubeを作っているのは私たちなので、誰でも確かめられる事実だけを書いています。ポリシーはよく変わるので、毎月確認し直しています。
よくある質問
一番プライバシーが守られるAIアシスタントは？
自分のコンピューターで動くものです。チャットがどの会社のサーバーにも届かないからです。GreenCube、LM Studio、Jan、GPT4Allはこの仕組みです。クラウドのアシスタントでは、NotebookLMはフィードバックを送らない限りアップロードで学習しないとしており、Claudeは許可した場合だけですが、チャットはそれでも各社のサーバーに送られます。
初期設定でチャットを学習に使うAIアシスタントは？
2026年10月に無料の個人アカウントで確認した9つのクラウドアシスタントのうち、5つが入力内容を初期設定で学習に使います。ChatGPT、Perplexity、Mistral Le Chat、DeepSeek、Meta AIです。Geminiは"Keep Activity"がオンの間は使い、Claudeは許可した場合だけです。
学習をオフにすればプライバシーは守られる？
完全ではありません。フィードバックは引き続き使われることがあり、人によるレビューのためにチャットを保存するサービスもあり（Geminiはレビューしたチャットを最長3年保存）、すでに使われたデータは消えません。オフにしても効くのは、その後に送る内容だけです。
無料でプライバシーの守られるAIアシスタントはありますか？
あります。LM Studio、Jan、Ollama、GPT4Allは無料で、AIをPCで動かすので何も送られません。モデルは自分で選んでダウンロードします。GreenCubeは9.99ユーロの買い切りで、モデルを選んでくれます。
プライバシー重視のAIアシスタントはオフラインで動く？
ローカルで動くものなら動きます。最初のダウンロード後、GreenCubeやほかのローカルアプリはWi-Fiを切っても答えます。クラウドのアシスタントはオフラインでは動きません。