Qual IA não treina com as suas conversas? Conferimos 9 (outubro de 2026)
Resposta curta: a maioria treina, a menos que você desative. De 9 IAs populares, 5 treinam com o que você digita por padrão numa conta pessoal gratuita (ChatGPT, Perplexity, Mistral, DeepSeek, Meta AI). Duas dependem de uma configuração (Gemini e Claude), o NotebookLM diz que não treina a menos que você mande feedback, e o novo app Copilot da Microsoft não diz. Desativar o treinamento ajuda, mas não deixa uma conversa privada: feedback, revisão humana e dados já usados continuam contando. O único jeito de nada sair do seu computador é uma IA que rode nele.
O que cada uma diz (conferido em 18 de outubro de 2026)
Lemos as próprias páginas de ajuda de cada empresa, para uma conta pessoal gratuita, e colocamos o link aqui. Contas de trabalho e de escola costumam ter regras mais rígidas: na maioria desses serviços, elas ficam fora do treinamento por padrão. As políticas mudam com frequência, então conferimos de novo todo mês.
| IA | Treina com as suas conversas? | Como desativar | O que a opção não cobre |
|---|---|---|---|
| ChatGPT (Free, Go, Plus, Pro) | Sim, por padrão | Configurações → Controles de dados → desligar "Melhorar o modelo para todos". Chats temporários não são usados. | Feedback com joinha para cima ou para baixo: a conversa inteira pode ser usada. OpenAI |
| Gemini | Sim, enquanto "Manter atividade" estiver ligado | Desligue "Manter atividade". As próximas conversas não são usadas para treinar, mas ainda ficam guardadas por 72 horas. | Conversas lidas por um revisor humano ficam guardadas por até 3 anos, mesmo se você apagar a sua atividade. Google |
| Claude (Free, Pro, Max) | Só se você permitir (você escolhe ao se cadastrar) | Configurações de privacidade → desligar a melhoria do modelo. | Se permitido, as conversas ficam guardadas por até 5 anos; desligar depois não remove dados já usados. Anthropic |
| NotebookLM (Gemini Notebook) | Não, a menos que você mande feedback | Nada para desligar. Não use joinha para cima ou para baixo em anotações sensíveis. | Com feedback, o que você enviou e as suas perguntas podem ser revisados e guardados por até 3 anos. Google |
| Microsoft Copilot (novo app desde 18 de agosto de 2026) | Não informado para o novo app | A opção da Microsoft para sair do treinamento só está descrita para o app antigo. Os controles de privacidade do novo app não listam nenhuma opção de treinamento. | Confira as configurações do próprio app. Microsoft |
| Perplexity (Free, Pro, Max) | Sim, por padrão | Configurações → Preferências → desligar "AI data retention". | Só para os dados dali em diante; os anteriores não são removidos. Perplexity |
| Mistral Le Chat (grátis) | Sim, por padrão | Configurações → Privacidade → desligar "Allow your interactions to be used to train our models". | O feedback com joinha para cima ou para baixo é usado seja qual for a sua escolha. Mistral |
| DeepSeek | Sim, por padrão (desidentificado) | Desligue "Improve the model for everyone". | DeepSeek |
| Meta AI | Sim: as suas perguntas à Meta AI são usadas | Na UE, faça a objeção pelo formulário da Meta (no app ou no e-mail que a Meta enviou). | A objeção vale para a conta em que você está logado e para as outras da mesma Central de Contas. Meta |
| GreenCube (roda no seu PC) | Não: as suas conversas nunca chegam até nós | Nada para desligar. | A busca online, que começa desligada toda vez, envia termos de busca a buscadores. GreenCube |
O que "desativar o treinamento" não faz
1. O feedback ainda conta
Clicar no joinha para cima ou para baixo muitas vezes envia a conversa inteira para revisão, mesmo com o treinamento desligado. OpenAI, Mistral e Google (NotebookLM, Gemini) dizem isso. Se uma conversa tem algo sensível, não avalie.
2. Pessoas podem ler algumas conversas
O Gemini usa revisores humanos enquanto "Manter atividade" está ligado, e guarda as conversas revisadas por até 3 anos, desvinculadas da sua conta, mesmo se você apagar a sua atividade.
3. O que já foi usado continua usado
Desligar o treinamento só afeta o que você envia dali em diante. A Anthropic e a Perplexity dizem que os dados que já entraram no treinamento não são removidos. Se você vai desligar, faça isso antes de colar as suas anotações, não depois.
O único jeito de nada sair do seu computador
Todos os serviços acima rodam a IA nos próprios servidores, então o que você digita precisa viajar até lá, diga o que disser a configuração de treinamento. Uma IA que roda no seu próprio computador funciona ao contrário: o modelo é um arquivo no seu PC, as suas conversas e documentos ficam guardados ali e não existe servidor de empresa com eles.
É assim que o GreenCube funciona. A política de privacidade dele diz com todas as letras: "Nunca recebemos as suas conversas, arquivos, memórias ou imagens." As exceções honestas: você entra uma vez para ativá-lo, ele baixa a IA e as atualizações, e se você ligar a busca online para algo atual, ele envia a buscadores termos de busca montados a partir da sua pergunta. A busca online começa desligada toda vez que você abre o app.
A contrapartida é que o seu computador faz o trabalho. Nos PCs que medimos, ele escreve desde perto do ritmo de leitura num notebook de 8 GB até muitas vezes mais rápido num PC gamer. Confira o que o seu consegue rodar.
Como conferimos
Em 18 de outubro de 2026, lemos as próprias centrais de ajuda e páginas de privacidade de cada empresa para uma conta pessoal, gratuita e de adulto, e não notícias ou análises, e colocamos o link da página de onde vem cada linha. Quando as páginas atuais de uma empresa não respondem à pergunta, como no caso do novo app Copilot da Microsoft, dizemos isso em vez de chutar. Vamos conferir de novo todo mês e atualizar a data no topo.
Perguntas
O ChatGPT treina com as minhas conversas?
Nos planos Free, Go, Plus e Pro, sim, por padrão. Você pode desativar "Melhorar o modelo para todos" em Configurações, Controles de dados. Se você der feedback com joinha para cima ou para baixo, a OpenAI ainda pode usar a conversa inteira.
Qual IA não usa os meus dados para treinar?
Das 9 que conferimos, o NotebookLM diz que não treina com o que você envia, a menos que você mande feedback, e o Claude só treina se você permitir. Uma IA que roda no seu próprio computador, como o GreenCube, nunca envia as suas conversas a ninguém para treinar.
Desativar o treinamento deixa uma IA privada?
Não totalmente. O feedback que você dá ainda pode ser usado, algumas empresas guardam conversas para revisão humana (o Gemini guarda as conversas revisadas por até 3 anos) e os dados já usados no treinamento não são removidos.
Existe IA que mantém as minhas conversas no meu computador?
Sim: uma IA que roda localmente, como o GreenCube, mantém as conversas e os arquivos no seu PC. A única parte online é uma busca na web opcional que envia termos de busca, e ela começa desligada toda vez.
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