Quelle IA ne s'entraîne pas sur vos conversations ? Nous en avons vérifié 9 (octobre 2026)
Réponse courte : la plupart le font, sauf si vous le désactivez. Sur 9 IA populaires, 5 s'entraînent par défaut sur ce que vous tapez avec un compte personnel gratuit (ChatGPT, Perplexity, Mistral, DeepSeek, Meta AI). Deux dépendent d'un réglage (Gemini et Claude), NotebookLM dit ne pas le faire sauf si vous donnez un avis, et la nouvelle appli Copilot de Microsoft ne le dit pas. Désactiver l'entraînement aide, mais ne rend pas une conversation privée : les avis, la relecture humaine et les données déjà utilisées comptent toujours. La seule façon que rien ne quitte votre ordinateur, c'est une IA qui tourne dessus.
Ce que dit chacune (vérifié le 18 octobre 2026)
Nous avons lu les propres pages d'aide de chaque entreprise, pour un compte personnel gratuit, et nous les mettons en lien ici. Les comptes professionnels et scolaires ont en général des règles plus strictes : sur la plupart de ces services, ils sont exclus de l'entraînement par défaut. Les politiques changent souvent, donc nous revérifions chaque mois.
| IA | S'entraîne sur vos conversations ? | Comment le désactiver | Ce que l'option ne couvre pas |
|---|---|---|---|
| ChatGPT (Free, Go, Plus, Pro) | Oui, par défaut | Paramètres → Gestion des données → désactiver « Améliorer le modèle pour tous ». Les conversations temporaires ne sont pas utilisées. | Les avis pouce levé ou baissé : toute la conversation peut être utilisée. OpenAI |
| Gemini | Oui, tant que « Conserver l'activité » est activé | Désactivez « Conserver l'activité ». Les conversations suivantes ne servent plus à l'entraînement, mais sont quand même gardées 72 heures. | Les conversations lues par un relecteur humain sont gardées jusqu'à 3 ans, même si vous supprimez votre activité. Google |
| Claude (Free, Pro, Max) | Seulement si vous l'autorisez (vous choisissez à l'inscription) | Paramètres de confidentialité → désactiver l'amélioration du modèle. | Si c'est autorisé, les conversations sont gardées jusqu'à 5 ans ; désactiver ensuite ne retire pas les données déjà utilisées. Anthropic |
| NotebookLM (Gemini Notebook) | Non, sauf si vous donnez un avis | Rien à désactiver. N'utilisez pas le pouce levé ou baissé sur des notes sensibles. | Avec un avis, vos fichiers et vos questions peuvent être relus et gardés jusqu'à 3 ans. Google |
| Microsoft Copilot (nouvelle appli depuis le 18 août 2026) | Non précisé pour la nouvelle appli | L'option de refus de l'entraînement de Microsoft n'est décrite que pour l'ancienne appli. Les réglages de confidentialité de la nouvelle n'en mentionnent aucune. | Vérifiez les réglages de l'appli elle-même. Microsoft |
| Perplexity (Free, Pro, Max) | Oui, par défaut | Paramètres → Préférences → désactiver « AI data retention ». | Ne vaut que pour la suite ; les données antérieures ne sont pas retirées. Perplexity |
| Mistral Le Chat (gratuit) | Oui, par défaut | Paramètres → Confidentialité → désactiver l'utilisation de vos interactions pour entraîner les modèles. | Les avis pouce levé ou baissé sont utilisés quel que soit votre choix. Mistral |
| DeepSeek | Oui, par défaut (anonymisé) | Désactivez « Improve the model for everyone ». | DeepSeek |
| Meta AI | Oui : vos questions à Meta AI sont utilisées | Dans l'UE, opposez-vous via le formulaire de Meta (depuis l'appli ou l'e-mail envoyé par Meta). | L'opposition couvre le compte connecté et les autres du même Espace Comptes. Meta |
| GreenCube (tourne sur votre PC) | Non : vos conversations ne nous parviennent jamais | Rien à désactiver. | La recherche en ligne, désactivée à chaque démarrage, envoie des termes de recherche à des moteurs de recherche. GreenCube |
Ce que « désactiver l'entraînement » ne fait pas
1. Les avis comptent toujours
Cliquer sur le pouce levé ou baissé envoie souvent toute la conversation en relecture, même avec l'entraînement désactivé. OpenAI, Mistral et Google (NotebookLM, Gemini) le disent tous. Si une conversation contient quelque chose de sensible, ne la notez pas.
2. Des humains peuvent lire certaines conversations
Gemini fait appel à des relecteurs humains tant que « Conserver l'activité » est activé, et garde les conversations relues jusqu'à 3 ans, détachées de votre compte, même si vous supprimez votre activité.
3. Ce qui a déjà servi reste utilisé
Désactiver l'entraînement ne concerne que ce que vous envoyez ensuite. Anthropic et Perplexity disent toutes deux que les données déjà utilisées pour l'entraînement ne sont pas retirées. Si vous comptez le désactiver, faites-le avant de coller vos notes, pas après.
La seule façon que rien ne quitte votre ordinateur
Tous les services ci-dessus font tourner l'IA sur leurs propres serveurs, donc ce que vous tapez doit y voyager, quel que soit le réglage d'entraînement. Une IA qui tourne sur votre propre ordinateur fonctionne à l'inverse : le modèle est un fichier sur votre PC, vos conversations et documents y sont stockés, et aucun serveur d'entreprise ne les détient.
C'est ainsi que fonctionne GreenCube. Sa politique de confidentialité le dit clairement : « Nous ne recevons jamais vos conversations, fichiers, souvenirs ou images. » Les exceptions, en toute honnêteté : vous vous connectez une fois pour l'activer, il télécharge l'IA et ses mises à jour, et si vous activez la recherche en ligne pour quelque chose d'actuel, il envoie à des moteurs de recherche des termes construits à partir de votre question. La recherche en ligne est désactivée à chaque ouverture de l'appli.
La contrepartie, c'est que votre ordinateur fait le travail. Sur les PC que nous avons mesurés, elle écrit d'environ la vitesse de lecture sur un portable de 8 Go à bien plus vite sur un PC gamer. Vérifiez ce que le vôtre peut faire tourner.
Comment nous avons vérifié
Le 18 octobre 2026, nous avons lu le propre centre d'aide et les pages de confidentialité de chaque entreprise pour un compte personnel, gratuit et adulte, pas des articles de presse ni des avis, et nous avons mis en lien la page d'où vient chaque ligne. Quand les pages actuelles d'une entreprise ne répondent pas à la question, comme pour la nouvelle appli Copilot de Microsoft, nous le disons au lieu de deviner. Nous revérifierons chaque mois et mettrons à jour la date en haut.
Questions
ChatGPT s'entraîne-t-il sur mes conversations ?
Avec Free, Go, Plus et Pro, oui par défaut. Vous pouvez désactiver « Améliorer le modèle pour tous » dans Paramètres, Gestion des données. Si vous donnez un avis pouce levé ou baissé, OpenAI peut quand même utiliser toute la conversation.
Quelle IA n'utilise pas mes données pour s'entraîner ?
Sur les 9 que nous avons vérifiées, NotebookLM dit ne pas s'entraîner sur vos fichiers sauf si vous donnez un avis, et Claude ne le fait que si vous l'autorisez. Une IA qui tourne sur votre propre ordinateur, comme GreenCube, n'envoie jamais vos conversations à qui que ce soit pour s'entraîner.
Désactiver l'entraînement rend-il une IA privée ?
Pas complètement. Les avis que vous donnez peuvent encore être utilisés, certaines entreprises conservent des conversations pour une relecture humaine (Gemini garde les conversations relues jusqu'à 3 ans), et les données déjà utilisées pour l'entraînement ne sont pas retirées.
Existe-t-il une IA qui garde mes conversations sur mon ordinateur ?
Oui : une IA qui tourne en local, comme GreenCube, garde les conversations et les fichiers sur votre PC. Sa seule partie en ligne est une recherche web facultative qui envoie des termes de recherche, et elle est désactivée à chaque démarrage.
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